проводник между мирами

Я записываю то, что говорят люди, камни и мое тело

Андрей Равинских

Писатель · Путешественник · Мастер телесных практик

Войти в тишину
Андрей Равинских на фоне гор Алтая

Кто пишет

Обо мне

Я — Андрей Сергеевич Равинских, писатель, путешественник и мастер телесных практик. Основал студию ладования «Благодать».

Я объездил полмира в поисках мест, где природа говорит громче слов. Эти места я нашел на Алтае. Теперь живу между двумя мирами: городским и горным, письменным и телесным, явным и скрытым.

Мои книги не рождаются за письменным столом. Они появляются в разговорах у костра, в тишине массажного кабинета, на горных перевалах, где ветер сбивает с ног.

Я записываю то, что мне говорят люди, камни и мое собственное тело.

Переход

Два мира

Городской мир

  • Шум
  • Поверхность
  • Должен

Горный мир

  • Тишина
  • Глубина
  • Есть

Я живу между ними. И записываю то, что вижу.

Диалог с читателем

Эти книги — для тех, кто…

  1. 01

    Был на Алтае и хочет понять, что там произошло.

  2. 02

    Устал от болезней и готов разобраться в медицине без паники.

  3. 03

    Потерялся в себе и ищет честный разговор о человеческой природе.

  4. 04

    Чувствует фальшь в новостях, истории и отношениях.

  5. 05

    Любит хорошую прозу, где горы дышат, а кости поют.

Коротко: для тех, кто готов смотреть в глаза реальности без прикрас, иллюзий и лишней воды.

Библиотека

Мои книги

01 / 04

Книга 01

«Настрой себя»

Как тело говорит с тобой на частотах. Без таблеток. Без диагнозов. С голыми руками и вниманием.

Таблетка не может восстановить частоту — она может только заглушить симптом, сделать тебя глухим к собственным сигналам. Внутри — простыми словами о том, как тело устроено на самом деле: почему нет энергии даже после отпуска, почему вес стоит на месте и почему ты просыпаешься разбитым. И главное — что с этим делать.

Ты не болен. Ты просто расстроен. Настрой себя.

#настройсебя#частотнаямедицина#резонанс
Книга 02

«Исцеление: путь к целостности»

Книга, которую продиктовала сама жизнь.

Это не «ещё одна книга по саморазвитию» — это инструкция по эксплуатации самого сложного устройства во Вселенной. Тебя самого. От строения мира и первопричин болезней до 25 советов целителя и 10 шагов к целостности.

Если не готовы услышать правду о себе — проходите мимо. Эта книга — для сильных.

#целостность#духовность#психосоматика
Книга 03

«ПАР» — Библия парильщика

Баня — это не просто помыться. Это целая вселенная с законами физики, вековыми традициями и искусством управления теплом.

От русской бани по-чёрному и финской сауны до римских терм, хаммамов и корейских ччимчжильбанов: биология жара, выбор веника, «лёгкий пар» и строительство бани своими руками. Только доказательная база и интервью с чемпионами по парению — без «воды» и народных сказок.

Для тех, кто строит баню, — и тех, кто в ней просто дышит.

#баня#традиции#доказательнаябаза
Книга 04

«Золотой гул»

Звукотерапия — это не магия. Это резонанс.

Самые мощные частоты планеты в одном практическом гиде — 19 ключей к твоей реальности. 528 Гц — частота чуда и восстановления, 396 Гц — освобождение от страхов, 741 Гц — детокс от чужих программ, 963 Гц — пробуждение интуиции. Книга не обещает чудес без участия: она даёт точные инструменты, запросы для поиска музыки и инструкции по применению.

Хватит жить в фальшивом звуке. Настройся на свою волну.

#звукотерапия#частоты#резонанс

Заинтересовала какая-то книга? Напишите мне в VK — я пришлю вам электронную версию.

Написать в VK

Связь

Если мой мир вам откликается — напишите мне.

Телефон +7 (951) 600-48-75
ВКонтакте vk.ru/booksautor
Написать в VK Перейти в сообщество VK